整体リラクサロンよしだ「整体日和」

側弯症は改善可能ですけど・・

最近よく側弯症の方が来院されます。

軽度から重度まで、左凸側彎からＳ字側彎まで

人によって様々な側彎をおこしています。

軽度の方は自分が側彎しているとは感じていないでしょう

ちょっと背中が痛いかな、背中が張るなぁ～って

感じだけでしょうからね。

おまけに、自分を後ろから見る事が不可能ですし、

脊椎がどういう状態か確認できないでしょうからね。


裸を鏡に映して見ても

肋骨と骨盤しか見えないので

脊柱側彎しているかどうかなんてわからるわけないですもんね。


ここで自分が側彎しているかどうかチェック方法を
お知らせしますね。

まず鏡の前に立ち

①　立位で左右の骨盤（ベルトの位置）の高さを
　　親指で調べる。もしくは、ベルトの下のラインで判断してもよいです。
　　親指に高低差があるか
　　ベルトのラインが斜めになっていれば骨盤が傾いています。
　　殆どの方は右が高い筈　（＾＾）ｂ
　　高低差が２センチあれば側彎の可能性６０％

②　肋骨の最下部のラインを左右両手で持ち上げてみて
　　高低差があれば可能性８０％
　　通常左が上で右が下になっています。

③　左右鎖骨の位置と肩のラインをみて
　　どちらか高低差があれば可能性１００％となります。
　　肩の高さは水平なのに鎖骨に高低差が有る方もいます。

以上です。お試しください。

上の検査方法でお分かりかと思いますが

側彎症の原因は、「骨盤の歪み」なのです！ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

一センチ前後の高低差なら問題ないのですが
２センチもなると、立っても座っても
脊椎が側彎をおこしてしまうのです。

人間寝ている時より、圧倒的に起きている時間が長いので

歪みが固定化されて、側弯症となるのですよ。

そして、側弯症の方は小学生、中学生の頃から
歪んでいた方だと思います。

言い換えれば、小学生の頃から骨盤は歪んでいる

と、言えるのです！！　Σp(｀□´)q ﾅﾆｨｨｲｲｲ!!
びっくりですよね！


実際、我が家の次女は小学２年生ですが

たまに、足が痛いと言うので、診てみると

骨盤が少々歪んで足の長さに長短ができてます！

まっ、この年齢ぐらいなら３分あれば矯正できますがネ。。(´ｰ`)y-~~


なので、鉄は熱いうちに打てと言われる様に
小中学生の内に矯正すれば側弯症にはならないのですよ！

お母様、覚えておいて下さいね。(*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪

大人になっての軽度の側弯症なら

骨盤矯正と胸椎の矯正さえおこなえば

簡単に改善は可能です。


ただ、成人女性の側弯症の方の特徴として

出産がかなり大きな影響となっているようです。

今までにもここで書いていますが
産後が一番骨盤が不安定で歪み安い時期です

そして、歪み安い時期にお子様を抱っこしてりして
歪みを固定化してしまうと
腰椎、胸椎が歪んでしまい側弯をおこしてしまうのです。

なので、側彎症にならないようするには

小学生の頃から、骨盤の歪みに気を付ける事と
産後はかなず骨盤矯正は受ける事

そして、側弯症になっているなら
骨盤矯正をすれば改善は可能と覚えておいて下さいね。

最後に、ひとつ忠告として

骨盤矯正といっても確かな技術をもっている所を
お捜し下さい。
下手なところで受けると
とんでもない事になる事もあるので。。(´-ﾉo-`)ﾎﾞｿｯ...
（整体被害報告参照）

まっ、当院なら間違いないですがｗ　

|Д´)ﾉ 》 ｼﾞｬ､ﾏﾀ

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産後の骨盤矯正お早めに！

先日、２０代の産後半年の女性が来院されました。

産後から腰が痛く、半年経っても寝返りもままならない状態との事。

お気の毒です。｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。


小学生の頃から大学まで陸上をされていたそうで

当時から出産前までは、まったく腰の痛みは無く

マラソンをしていると、たまに股関節あたりに
痛みがあったぐらいだそうです。


産後少なからずの腰痛はでたりしますが
１か月もすれば、普通は感じなくなるものです。

それが、半年過ぎても寝返りもままならない状態とは
明らかに、腰椎が変位している証拠でしょう。
残念ながら。｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。


女性には特別な機能として
出産直前から出産の準備として骨盤周りを緩める
ホルモンがでます。

出産時には
骨盤底筋や仙腸関節、恥骨が緩み出産が可能となるのですね。

そして、出産後、緩んで広がった骨盤は数日で元に戻ろうとします。
しかし、骨盤が元の状態に戻っても
一旦緩んでしまった骨盤周りの筋肉は緩みやすいので

産後３か月ぐらいは骨盤を締めるよう
指導されているのです。

この女性の場合もその指導に従って
３か月はベルトを締めて生活していたらしいのですが

なぜか腰痛が治まらない状態となっていました。
さらに、左臀部あたりから左足外側の痛みもあるようです。

産後から一向に改善されない腰痛なので
出産した病院で何回か相談されたところ
最終的に先生に「整体」に行ってみたら？と言われ
当院に来院となったそうです。

センセイ　(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪

外科の医師なら口が裂けても言わないと思いますがネｗｗ


触診してみますと
思ったとおり骨盤が大きく歪んでいました。

仰臥位で左右の腸骨の差がおよそ３センチ　!?(ﾟ〇ﾟ;)ﾏ､ﾏｼﾞ．．．

その為、腰椎２番、５番が右回旋をおこしています。

特に、２番にかなりな右回旋が有りましたので
寝返りもしにくい程の痛みの原因はこれだと判ります。
左臀部から左足外側の痛みもこの２番のズレが原因です。

これは、簡単に言えばギックリ腰の状態と言えます。

腰椎２番の酷いズレが長い期間持続している為
左梨状筋炎を起こし、大腿部が筋硬縮している状態なのでしょう。

それが証拠にうつ伏せで左足を膝から曲げたり伸ばしたりすると
かなり痛がっておられましたからね。

似たようなケースの患者さんも多く診ていますが
これ程痛みのある方は初めてです。

出産しただけでここまでなるとは考えられないので
日々の生活で骨盤が歪み、そのまま知らず知らず
腰椎がズレていったのだと思います。


施術は、とにかく骨盤矯正です！

左腸骨下方変位と左腸骨後方回旋、左股関節後方変位
さらに、右腸骨アウトフレア
これだけ四つ揃った骨盤変位の方も珍しいですよ。!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

まさに驚くべき骨盤の歪みです！

出産後の骨盤の緩さ恐るべし！でしょうか。

しかし、まッ、逆に今の時期ならまだ緩いので
矯正しやすいとも言えますがね。(´ｰ`)y-~~ omakase

サクサク～っと骨盤矯正をして
腰椎の矯正もおこない５０分程で終了となりました。

後は、筋肉の回復を待つしかないので
次回の予約も頂き終了となりました。

年齢もまだお若いので回復も早いでしょうから
２～３週間もすればかなり改善するのではないかと思いました。

それにしても、女性の出産。当たり前な事ですが

ご自分の身体と引き換えに
身を削る想いで出産に臨んでくれていると思うと

本当に大変な事なんやなぁ～と、

改めて実感させられました。

お身体ご自愛下さい。

|Д´)ﾉ 》 ｼﾞｬ､ﾏﾀ

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